2012年9月アーカイブ

最近炭酸がすごく流行ってます。

もちろん、飲むのもですが洗顔とか、炭酸水のお風呂に入る

美容法などもあるみたいです。

朝、炭酸水を飲むと腸が刺激されて便秘にいいと聞きました。

元々炭酸は大好きですが、朝から飲むのは何となくきつい気も

するな(笑)

あとは食事前に飲むと満腹感が得られるので食欲が抑えられ

ダイエットにつながると。。これはとても良さそうですね。

とにかく食事制限って辛いから、ダイエットしてもリバウンドしちゃったり

失敗しますよね〜

肥満は万病のもとですから気をつけないと。

あれ?ホントは風邪かな(笑)

でも、親戚も最近太りすぎが続いてて糖尿病など生活習慣病が

心配だと言ってました。

そのうち、糖尿病食を食べる事になりそうです〜

その奥さんは宅配してもらったら楽出来るかもなんて楽観的に

言ってたけど。夫婦って長年つきそうとそんなもんかな(笑)

今のうちに炭酸ダイエットすすめておこうかな?
先日のいじめによる中学生の自殺。

ホントに痛ましいですね。

確か私が小学生の時、同級生が亡くなって学校で遺影写真を見ながら

みんなで見送った記憶があります。お葬式自体は、もしかして

小さなお葬式だったのかもしれませんが、生徒や先生全員で

見送らせてもらいました。病気で亡くなってしまったのですが

同じ小学生が亡くなるなんて悲しかったし、子供心に死に対する

恐怖感のようなものを覚えました。

しかし、今回はいじめによる自殺のようなので全く意味が違います。

いじめた側はどういう気持ちでこの死に対して向き合うのでしょうか。

取り返しのつかないこと。。それは先日の大津の事件が教訓に

なっていないのかと残念でなりません。

今、これだけ話題になってもなお、人をいじめるなんて

ありえないです。もう2度とこんなことが起こらないように

大人がもっとしっかりしないといけないですね。




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